Bí quyết hay
cho mẹ

CÁCH CẢI THIỆN ĐỘ ẨM CHO LÀN DA

13/01/2020

Vào tiết giao mùa như thế này, da mặt chị em mình chắc chắn có hiện tượng khô hơn, mụn ẩn xuất hiện nhiều hơn nếu không skincare đúng cách. Skincare mùa đông rất khác với mùa hè nên mọi người hãy cùng nhau tìm hiểu với Hana những việc chúng mình cần lưu ý khi Skincare mùa đông nha 😉

CÁC CÁCH ĐỂ CẢI THIỆN ĐỘ ẨM CHO LÀN DA

• Tránh các chất tẩy rửa mạnh, có cồn, lấy đi các chất nhờn tự nhiên của da. Mình nên chọn loại tẩy trang và sữa rửa mặt nào dịu nhẹ, phù hợp nhé.

• Uống ít nhất 2 lít nước/ ngày. Mùa này thiếu nước biết ngay nè, da khô sạm thiếu hẳn sức sống đó. Nước rất quan trọng, chiếm đến 70% cơ thể chúng ta cơ mà!

Nhân nói về nước, ĐỪNG dùng nước quá nóng để rửa mặt, dù Na công nhận là nước nóng thì thích thật đấy, nhưng sẽ dễ làm khô da. Tốt nhất là dùng nước mát hoặc hơi ấm. Hơn nữa buổi sáng ngái ngủ rửa bằng nước mát thì cũng tỉnh ra nhiều lắm 😁😁

• Sử dụng khăn mềm. Chỉ thấm nhẹ nhàng cho bớt nước thôi, tuyệt đối không chà sát, sẽ dễ kích thích bề mặt da, gây tổn thương, xước xát và đặc biệt có thể động vào mụn ẩn, khiến làn da nếu đã vốn khô cằn nay lại trở nên tổn thương hơn😢

• Tẩy da chết

Mùa đông mang đến thời tiết khô hanh và độ ẩm thấp, dẫn đến da bị khô, bong tróc nhiều. Do vậy, các nàng hãy nhớ tẩy tế bào chết cho da mỗi tuần 1-2 lần nha. Na recommend các loại tẩy da chết cơ học (dạng gel) để dịu nhẹ với da nhé.

• Cân bằng dưỡng ẩm cho da

Mùa đông, toner water base (thành phần chính là nước) nên được ưu tiên nè. Bên cạnh việc cân bằng độ pH cho da, chúng mình nên tìm các loại toner chứa những chất chống oxi hoá, vitamin và khoáng chất như là niacinamide, và các thành phần có khả năng phục hồi làn da hư tổn, ví dụ như glycerin và ceramide, có thể giúp làm dịu những vùng da bị kích ứng và tái tạo lớp màng bảo vệ của da.

• Tinh chất dưỡng (Serum)

Sau khi làm sạch da, bước tiếp theo là sử dụng tinh chất. Đối với thời tiết khô hanh của mùa đông, Na khuyên mọi người nên chọn các dòng serum có kết cấu lỏng và chứa hàm lượng lớn dưỡng chất có khả năng thẩm thấu nhanh chóng.

Mùa đông thì chúng mình nên tìm loại serum có chứa thành phần axit hyaluronic để cấp ẩm và dưỡng ẩm tốt nhất cho da nè.

• Khóa ẩm

Khóa ẩm là bước quan trọng và bắt buộc trong chu trình skincare mùa đông để giữ cho da luôn ẩm mượt.

Thường thì mùa hè Na sẽ tìm loại kem dưỡng kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí rít. 👌Tuy nhiên, sang mùa đông chúng mình cần phải dùng tới loại kem dưỡng đặc hơn, dưỡng ẩm tốt hơn.

Nếu bạn nào chưa quen dùng dầu có thể chọn dạng gel-cream hay kem đặc hơn mùa hè dùng 1 chút, nhưng dù thế nào thì các bạn vẫn bắt buộc phải KHÓA ẨM nhé.

• Chống nắng

Nhiều bạn nghĩ, mùa đông ít nắng chắc không cần chống nắng đâu nhỉ  =))) Say "No No" nha  ;)) Cho dù mùa hè hay mùa đông, trời có nắng hay không, và cả khi ở trong nhà gần cửa kính, chúng mình cũng nhớ phải thoa kem chống nắng đầy đủ né.

Nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu từ 30 và PA++ trở lên. Ngoài ra, việc lựa chọn một tuýp kem chống nắng có thành phần dưỡng ẩm sẽ giúp da chúng mình ẩm mượt cả ngày hehe 😍

À, ngoài ra đừng quên đắp mặt mỗi tuần nữa nha. Nếu không có điều kiện và thích sử dụng những nguyên liệu có sẵn trong bếp, các nàng có thể tham khảo những nguyên liệu làm mặt nạ sau :

👉 Dầu dừa

👉 Sữa chua

👉 Chuối

👉 Bơ

👉 Mật ong

Tất cả nguyên liệu đều rất dễ kiếm phải không ^^ Nếu làm đủ các bước Hana hướng dẫn, đảm bảo dù thời tiết có khắc nghiệt đến mấy, làn da các bạn trông vẫn căng mọng và tràn đầy sức sống như tuổi 18 vậy 💓💓💓


Hana Giang Anh

Powered by Froala Editor

25/02/2020

Ở bài này, Na sẽ đề cập đến một chứng thường gặp đối với phụ nữ sau sinh, đó là nổi mề đay. Khi mới sinh Bắp xong, Na bị nổi mề đay rất nhiều, vừa mất thẩm mỹ mà lại cực kỳ khó chịu bởi vì không được gãi mặc dù rất ngứa và phải kiêng nước kiêng gió.

25/02/2020

Từ hồi mang bầu Bắp, Hana không hề bị đau lưng và bí quyết thì lại đơn giản vô cùng, quan trọng là phải có kiên trì và quyết tâm. Muốn không bị đau xương khớp, các bạn chỉ cần ăn uống đúng cách và thương xuyên duy trì tập luyện, thậm chí đến những ngày cuối cùng của thai kì, các bạn vẫn có thể tập luyện những bài tập phù hợp như Na đấy.

25/02/2020

Nếu đối với dân văn phòng, mỡ bụng là nỗi ám ảnh, thì đối với mẹ sau sinh, ngoài mỡ bụng, một lớp mỡ khác cũng khiến các mẹ sợ hãi không kém chính là mỡ lưng. Vậy thì làm sao để đuổi bọn mỡ lưng đáng ghét ấy đi khỏi cơ thể, cách duy nhất chính là ăn uống điều độ và chăm chỉ tập luyện thôi ^^

25/02/2020

Hồi bầu Bắp, mình đã tìm hiểu những sản phẩm tốt cho trí não trẻ và bổ sung ngay và luôn trong thực đơn hàng ngày của Bắp. Mà trộm vía 3 tháng sau trí nhớ của chính Hana cũng được cải thiện nhiều luôn đấy mọi người ạ.

13/02/2020

Thiên thần nhỏ ra đời là khi hai người yêu nhau được “đổi đời”. Từ đời hai vợ chồng son thành đời làm cha mẹ. Hạnh phúc nhiều hơn, gắn bó nhiều hơn nhưng cũng thử thách nhiều hơn.Mẹ băn khoăn có cách nào để giữ tình cảm vợ chồng vẫn ấm áp trước thay đổi lớn lao khi con ra đời? Nếu quan tâm đúng những điều cốt lõi sau, mẹ hoàn toàn có thể giữ được ngọn lửa yêu thương giữa hai người.

13/01/2020

Ngày nay, có rất nhiều ông bố bà mẹ trẻ quan tâm và tìm tòi về các phương pháp chăm sóc và nuôi dạy con hiệu quả nhất, tuy nhiên, việc tiếp cận với càng nhiều kiến thức làm cha mẹ của các quốc gia trên khắp thế giới càng khiến các bậc phụ huynh hoang mang và bối rối.

X

Mẹ vui lòng điền thông tin email, mật khẩu mới sẽ được gửi trong giây lát:

Email của Mẹ:
{{ errors.first('Email') }}
{{ message }}
Loading
X

Vui lòng đăng nhập để sử dụng chức năng

OK
X

Đặt lại mật khẩu:

Mật khẩu mới:
{{ errors.first('Mật khẩu mới')}}
Nhập lại mật khẩu mới:
{{ errors.first('Xác nhận mật khẩu')}}
{{ message }}
Xác nhận
X